Grüner Superfood-Smoothie mit Moringa Rezept:

Zutaten:

• 1 TL Bio-Moringa-Pulver
• 1 reife Banane
• 1 Handvoll Spinat oder Grünkohl
• 1/2 Avocado
• 1/2 grüner Apfel
• 1/2 Tasse Mandel- oder Kokosmilch
• 1/2 Tasse Wasser
• Eiswürfel (optional)

Zubereitung:

1. Spinat oder Grünkohl gründlich waschen und die Stiele entfernen.
2. Banane, Avocado und grünen Apfel in kleine Stücke schneiden.
3. Die zerkleinerten Früchte zusammen mit Spinat/Grünkohl, Moringa-Pulver, Mandel- oder Kokosmilch und Wasser in einen Mixer geben.
4. Alles zu einer cremigen und gleichmäßigen Konsistenz mixen.
5. Bei Bedarf Eiswürfel hinzufügen und nochmals kurz mixen.
6. Den Smoothie in ein Glas gießen und sofort genießen.

Viel Spaß beim Zubereiten und Genießen!